Da ich ja am Samstag am Ortskernfestlauf in Roßdorf teilnehme und ich gestern auf dem Geburtstag meiner Schwägerin in Roßdorf war, wollte ich mir die Strecke mal anschauen und sie Probelaufen. Als ich nach der ersten Runde wieder auf die Wilhelm Leuschner Strasse eingebogen bin und auf meiner Uhr knapp sieben Minuten standen dachte ich mir da kann was nicht stimmen du musst die Runde bestimmt mehr als einmal laufen ich hab dann ausgerechnet das es ungefähr fünf mal sein müssen und bin dann die Strecke auch fünfmal gelaufen. Später hab ich dann auf der Homepage nachgelesen das man wirklich fünfmal diese Runde laufen muss.
Bergauf geht es vorallem in der Schulgasse und in der Ringstrasse, die Neugasse geht dafür ganz schön bergab. Die Wilhelm-Leuschner Strasse ist nur leicht abschüssig und lässt sich daher gut laufen. Ich hab für die fünf Runden 52:39 Minuten gebraucht. Diese Zeit gilt es also am Samstag zu schlagen. Gegen Ende der fünften Runde bekam ich ein ganz schön starkes Runners High. Gänsehaut am ganzen Körper, dazu ein richtig schneller Schlussspurt und das Gefühl laut lachen zu müssen(was ich auch getan habe). Naja vielleicht kommt es am Samstag ja wieder.









1 Antwort zu „Training in Roßdorf“